まざーぐれいすは、カウンセリングと独特のセッション方法により、気づきとともに人生の軌道修正が起こります。学ばれた皆様が、本来の自分を見つけて幸せな人生を歩んでおられます。

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私にとっての三重苦

  • 2020年04月06日

  • 藤井 美智江

兵庫県 明石市 朝霧 カウンセリングルーム まざーぐれいすです。

まざーぐれいすでは、 一般の方の カウンセリング の仕事とともに、
ヒーラーさん セラピストさん カウンセラーさんの レベルアップのセミナーも同時に行っております。

いつも小さなまざーぐれいすに意識を向けてくださり、ありがとうございます。💐 


「私にとっての三重苦」

ヘレンケラーは見えない、聞こえない、話せないが三重苦でした。

私にとっての三重苦は、暗い、寒い、空腹です(笑)

そこに「眠い」が加わると状況は大変悪くなり、どんどん凹んでいってしまいます😆💦

自分自身と向き合った時にこの3つの「苦手」をみつけました。

密かに「鬱」の引き金と呼んでいました(笑)
そんな私にゆりさんは教えてくれました。

暗いのは暗いだけ。
寒いのは寒いだけ。
空腹なのはお腹が空いているだけ。

何も恐れる事は無いのです。
原因がわかれば事前に対処して予防するだけ。

自分自身を見失って見えなくなってしまうと、こんな当たり前の簡単なことさえわからなくなってしまいます。

困った時や辛い時こそ、自分を観察し、向き合い一つずつ前に進んでいく。

難しい事なんて何もない。
答えはいつも自分の中にあるのだから。

共に学ぶ仲間に支えられながら、今も1つずつ前に進んでいます。

藤井 美智江

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