まざーぐれいすは、カウンセリングと独特のセッション方法により、気づきとともに人生の軌道修正が起こります。学ばれた皆様が、本来の自分を見つけて幸せな人生を歩んでおられます。

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自分の気持ちを伝える

  • 2020年02月15日

  • 森脇 真理

兵庫県 明石市 朝霧 カウンセリングルーム まざーぐれいすです。

まざーぐれいすでは、 一般の方の カウンセリング の仕事とともに、
ヒーラーさん セラピストさん カウンセラーさんの レベルアップのセミナーも同時に行っております。

いつも小さなまざーぐれいすに意識を向けてくださり、ありがとうございます。💐



先日、外部研修で心理学の講座を受けてきました。
今回の講座は、伝え方についての講座でした。
講座の中で、伝えたい事があるときに"自分"を主語にして自分自身がどう感じているかを伝える『アイメッセージ』と、
その反対に"あなた"が主語になるため厳しく聞こえ今後の関係に悪影響が出やすい『ユーメッセージ』のお話しもありました。

私は講座を受けながら自分の事を振り返っていました。
まざーぐれいすで学ぶまで、ユーメッセージを使っていたことを思い出していました…。

元々自分の気持ちや感じていることを表現する事が苦手だったようで、自分の本当の思いなどを言葉にして表現するということが照れ臭いし、難しいことにさえ感じていました💦
相手に伝わるのかなー…という思いもありました🤣💦

ですが、その頃の私は今自分にできることをしよう!という思い一心で最初は意識しながら話していました。

そんな時期もあったな〜♫
と思い出したことを主人に話してみました。
すると、主人もその頃の事を覚えていてくれて初めてその時の思いを話してくれました。

主人も私がまざーぐれいすに通い始め、段々と話すことが変わってきたのを感じてくれていたそうです。
いつもはお互い話し出すと攻撃のし合いのようで、主人も身構えているところがあったそうです。
ですが、私からパンチ🤜ではない言葉が発せられ、最初は「あれ?」と思ったそうです。
その日から私からパンチがこなくなり(笑、不思議な感覚にもなったそうですが、主人も同じような心地よいコミュニケーションの取り方に自然と変わっていけたと話してくれました。

伝えたい事があるとき、相手をやっつける伝え方から、自分の思いを伝えるということ…。
最初は驚くような不思議な感覚だったけど、そのアイメッセージに込められた優しい思いや穏やかな心地よさは、心に貯金されるように貯まって自分の中で広がっていく…✨
主人はそんな体感があったそうです。
なので、伝わってるかわからないお相手であってもアイメッセージは目に見えなくても必ずプラスの影響があると思う!
と話してくれました😊

ユーメッセージを言い合う関係だった私たちの最初の"アイメッセージで伝える伝え方"との出会いでした🤣✨
自分の気持ちを素直に表現し伝えるということ、改めて大切だと感じました🍀


森脇 真理

朝日を浴びながら…☀️

  • 2020年02月12日

  • 森脇 真理
  • 兵庫県 明石市 朝霧 カウンセリングルーム まざーぐれいすです。

    まざーぐれいすでは、 一般の方の カウンセリング の仕事とともに、
    ヒーラーさん セラピストさん カウンセラーさんの レベルアップのセミナーも同時に行っております。

    いつも小さなまざーぐれいすに意識を向けてくださり、ありがとうございます💐


    今年初のセッションに来られていた岡幸平さんのメッセージです♫

    _________


    今回も本当にありがとうございました!
    正直、、天使のメッセージは去年に続いて当てはまることばかりで今年も驚くことばかりでした💦

    岡 幸平

    _________


    今年の指針・羅針盤となる天使のメッセージ…
    たくさんの応援をいただいておられました👼✨

    由利先生との早朝からの浜ワークでは、昇っていく朝日を浴びながら「しあわせ…✨」と何度も素直な気持ちが溢れ出ておられたそうです🌈
    どんな事にでも幸せを感じ、
    そしてそれを素直に表現出来る幸平さん、とても素敵です♫
    私も聴かせていただき幸せな気持ちになりました✨
    ありがとうございました🍀


    森脇 真理

出産前にいただいた気づき

  • 2020年01月24日

  • 森脇 真理

兵庫県 明石市 朝霧 カウンセリングルーム まざーぐれいすです。

まざーぐれいすでは、 一般の方の カウンセリング の仕事とともに、ヒーラーさん セラピストさん カウンセラーさんの レベルアップのセミナーも同時に行っております。

いつも小さなまざーぐれいすに意識を向けてくださり、ありがとうございます💐



今月で我が家の三男が4歳になりました♫
とっても甘えん坊で戦隊モノが大好きな男の子です。

三男は11日も予定日を遅れて生まれてきました。
予定日も過ぎ、いつ産まれてきても大丈夫!と思ってた矢先に私以外の家族(主人、長男、次男)がインフルエンザにかかりました。
産婦人科でもお母さんが出産時にインフルエンザにかかってたら赤ちゃんは生まれてすぐ隔離する事になります。と言われていましたが、自分の身体やお腹の中の三男の事よりも何より今インフルエンザでしんどいおもいをしている家族を看病しないと!と、そちらにしか意識が向けれずにいました。

由利先生は、私の事も周りの事も全体をみて最善の方法を提案し、動いてくださりました。
そしてその後すぐに私はまざーぐれいす入院をさせていただきました。

私はまざーぐれいす入院を決めたものの、大変な状況の家族を置いていく。
という意識で、最初はすごく不安になりながらのまざーぐれいす入院でした。
ですが、由利先生のセッションをうけていくうちに気づくことがたくさんたくさんありました。
心が整ってくるととても穏やかな毎日が送れ、お腹の中の三男との時間を最後の最後に満喫する事が出来ました。
私の意識の向け方や在り方も変わっていく実感がありました。

長男次男は、何日も私がいなくて寂しがって泣いてるかもしれない…と思ってましたが、2人とも寂しがる事なく非日常な毎日を楽しく過ごしてたそうです🤣
気をつけて子育てをしているつもりでいましたが、実際私は勝手な依存心から過保護になり、子どもたちの力を信頼しきれていなかったことに気づけました。

数日のまざーぐれいす入院後に、自宅へと帰りました。
そしてなんと帰宅後1時間もしないうちに陣痛がきて、無事に三男が誕生しました。


こんな大事な時期にすごく大変な出来事が起こった…と始めは思っていましたが、私が成長するための出来事だったんですね♫
自分自身を見直し改めるキッカケとなり、今もこの時の気づきが自分にとってとてもありがたい出来事だったと感じます🙏✨

いつもありがとうございます♫


森脇 真理

贈る気持ち💝

  • 2020年01月19日

  • 森脇 真理

兵庫県 明石市 朝霧 カウンセリングルーム まざーぐれいすです。

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いつも小さなまざーぐれいすに意識を向けてくださり、ありがとうございます💐

昨日の俊美さんの記事のお孫さんのお姿にとても癒されてました♡

私は俊美さんの記事にもありましたプレゼントを、由利先生がラッピングされてるところを見せていただておりました♫

最初ラッピング材料が用意されてありましたが、どう使うのか?ラッピングの最終形は全く想像がつかない状態でした。

籠の使い方、お洋服の魅せ方、リボンの魅せ方など途中色んなアレンジが施され、どんどんとプレゼントの一点一点が最大限の可愛さや華やかさ上品さが引き出されていくことを感じました。
メッセージも添えられましたが、赤ちゃんの誕生を心から喜び応援する気持ちが込められていることを感じる内容で、こちらまで幸せな気持ちになりました。

"可愛いお洋服"から、幸せ感をたくさん感じる温かみのこもった"プレゼント"へとステキに変身しました♡

送る側が純粋に掛けたエネルギーの分だけ、お相手の方を尊重し大切に思う気持ちはきちんとプレゼントに込められ…
そして、その気持ちに応えるかのようにプレゼント達も自分の力を本領発揮していくところを目の当たりにしたように感じました。
実際に体感し、普段気付けないような気付き・学びから深い理解が起こり、
私の財産がまた1つ増えました。
この財産をこれからに活かしていきます🌱✨


由利先生からいただいたお言葉もシェアさせていただきます♫

「昔はみんな洋服も手作りで作りましたよね 。

母はよく手編みをしたり、ミシンを踏んで孫達のドレスを作ってくれました。

少しずつ出来上がっていくのを見るのもとても楽しみでした。

だから、お気に入りの洋服1枚をとっても大切に着ましたね🤗

でも今は 買うだけですからせめてどこかに気持ちをお伝えする…

どれが似合うかな、
相手をイメージして選んで、気持ちをお伝えする。
かわいいね😻
楽しい時間をすごしてね😸
元気に育って😹
etc…💓♡❤

言葉って 相手をがっかりさせたりするけど、ほっこりさせたりもしますね。

同じならほっこりできたら エネルギー(波動)も良くなると思うよ💞

意識の向け方かな?」


いつも色んなところから大きく深い学びをいただいております🍀
どうもありがとうございました🙇‍♀️


森脇 真理

こんな私が生きている価値はあるのか…

  • 2019年06月22日

  • 森脇 真理

こんにちは。
明石市 朝霧 の カウンセリングルーム
「まざーぐれいす」です。


先日、みやちゅう新聞に掲載されていました、
死生学者である藤井美和先生の記事、
"「死生学」の視点からスピリチュアルペイン" についてのお話しをさせていただきます。

「死生学」では、
「人はなぜ生きるのか」
「何のために生まれてきたのか」
「死んだらどうなるのか」など、
根源的な問題のことを『スピリチュアルペイン』と呼んでいます。

これは人間について考える時、
①ボディー(体)
②マインド(心)
③スピリット(たましい) の3つが揃って
人間であると定義されますが、
この③であるスピリット(たましい)の痛みの事をいいます。

スピリチュアルペインには、
「私に生きる意味があるのだろうか」という、
自分の存在そのものに意味を感じられなくなる領域の痛みと、
「私は誰にも必要とされていない」
「私は誰からも愛されていない」という、
周りとの絆が切れてしまうと感じる領域の痛みがあるそうです。

これらは「私たちの誰もが抱える痛み」なので、
病気や障害、虐待、いじめの経験がない方、普段健康に見える方でも、生きる意味が見出せず漠然とした痛みを抱えることもあるのです。

そして誰もがいずれ直面する問題です。

ーーーー

私はこの記事を読み、
スピリチュアルペインを感じている方、
漠然と生きている方が実際に多くいらっしゃるなと感じていました。
限られた人生を"なんとなく生きたい"、
と思っている人はいないと思います。
誰もが、「毎日幸せに生き生きと過ごしたい!」と願っていると思います。

まざーぐれいすでは、学んでいる受講生さん皆さんが通っているうちに、自然と生き生きとした日々を過ごされていきます。
それは学ぶうちに、ご自分の生きている"役割・使命"を見い出し知ることで、スピリチュアルペインによる痛みを自然と乗り越えていくことが出来るからです。

生きている本当の意味…
ご自分の"人生の役割・使命"を見い出し、
それを基に、自分らしく毎日を大切に生きていく。
そんな素敵な人生の歩み方にどなたでもシフトしていけます。


まざーぐれいすでは1人でも多くの方がそんな生き方が出来ることを願っております。


森脇 真理

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