まざーぐれいすは、カウンセリングと独特のセッション方法により、気づきとともに人生の軌道修正が起こります。学ばれた皆様が、本来の自分を見つけて幸せな人生を歩んでおられます。

兵庫県 明石市 朝霧 カウンセリングルーム まざーぐれいすです。

まざーぐれいすでは、 一般の方の カウンセリング の仕事とともに、
ヒーラーさん セラピストさん カウンセラーさんの レベルアップのセミナーも同時に行っております。

いつも小さなまざーぐれいすに意識を向けてくださり、ありがとうございます。💐


毎朝、日の出の頃に行うまざーぐれいす瞑想会を楽しませていただいております♫

我が家は日の出からしばらく経ってからお日様の光が入ってきます。
ですので、最初はしっかりお日様に当たりながらの太陽瞑想がしたくお日様が当たる場所にこだわり…
車に乗ってみたり、外へ出てみたり、自転車で日の出のお日様が拝せる場所を探してみたりしました🤣
落ち着く場所で日が当たる場所が私の家の近くにはなかなかなく…
色々試してみたら納得がいき(笑、1番落ち着く場所や自分の中の優先順位に気づきました。

そして瞑想する場所に1番いい！と感じた場所が、最近物置化していた部屋の一部でした。
それを感じた途端にとってもワクワクしてきて、すぐ様1人で部屋の模様替えに取り掛かりました。

時間も忘れ、無我夢中で部屋の中にあった物を廊下に出し、二人用の大きな机を動かし、
二段ベッドを動かしてました😳
足にコードレスの掃除機が倒れてきても痛みを感じない勢いでした‼️🤣

家具の移動が済むと、要る物とお別れする物、片付けるものがハッキリとしてきたので断捨離をし、更に部屋の中がスッキリとしました。

全て終わると部屋の流れがよくなったようで、どの部屋よりも落ち着いた空気感でとても心地よいお部屋に変わっていました😍✨
部屋自体も明るくなり、家具や部屋の小物や本までもが本来の輝きや役割を果たしてくれているように、どれも生き生きとするように感じます♫

朝の瞑想を存分に満喫出来るようになり、やりたい作業や勉強などもいつでも出来る私にとっての特別な場所になりました✨
家族も過ごしやすくなったようで、
この部屋を利用する姿をよく見かけるようになりました♫


改めて自分の思い込みやこだわりが自分の人生を狭めることを感じました。
そして柔軟に物事を捉える時、直感も冴え、世界も可能性も広がることを感じました♫
柔軟にどんなことでも楽しんで味わっていきたいです♡


森脇　真理

兵庫県 明石市 朝霧 カウンセリングルーム まざーぐれいすです。

まざーぐれいすでは、 一般の方の カウンセリング の仕事とともに、
ヒーラーさん セラピストさん カウンセラーさんの レベルアップのセミナーも同時に行っております。

いつも小さなまざーぐれいすに意識を向けてくださり、ありがとうございます。💐


最近、まざーぐれいすでは朝型生活に切り替える方が増えました♫
その流れで、朝の日の出の時間頃から瞑想を有志の方で行っております。

日の出のお日様の素晴らしさを実況で教えてくださった由利先生から始まり、その時間に起きてる方々で始まっていき…
有志で始めましたが、どんどんと参加者が増え、毎日10人以上が同じ時間に太陽の方向に向かい瞑想をしています😌


雨でも曇りでも、雲の向こう側には輝く青空と太陽が変わらずありますので、それを感じながら行います☀️✨
全天候型で瞑想します♫
日の出瞑想する方は日の出の5時過ぎから、
太陽瞑想をする方は太陽が差し込む時間から始められても、オッケー👌
何時からでも、お休みされても、5時から7時までされても…
決まりはなく、もちろん強制でもないのでご自分の心地よい選択で自由参加で行っております♫
(由利先生のお言葉より🍀)


静かで穏やかな日の出の時間、
澄んだ空気と共に宇宙を感じながら瞑想を行う…💫
一日の始まりをこんなにしあわせな感覚を味わいながら始めれること…
そしてそれを学びを共にさせていただける皆様と共有できること…
とてもありがたく心から感謝が溢れます😂✨🙏

今日もそんな気持ちを胸に一日を始めます♫
ありがとうございます💖

森脇　真理

兵庫県 明石市 朝霧 カウンセリングルーム まざーぐれいすです。

まざーぐれいすでは、 一般の方の カウンセリング の仕事とともに、
ヒーラーさん セラピストさん カウンセラーさんの レベルアップのセミナーも同時に行っております。

いつも小さなまざーぐれいすに意識を向けてくださり、ありがとうございます。💐 


由利先生、昨日は素敵なメッセージをありがとうございました💖
読ませていただき、正に、
忘れやすい自分を残念に思ってました🤣💦
これまで自分のモノになるまでにすごく時間がかかったり、結局わからなくなったり…
その度に自分にやっぱりダメだ🙅‍♀️と思っていました。

でも昨日のメッセージを読ませていただき、
復習不足・練習不足という言葉に改めてハッとしました。

こうして自分を振り返ってみてみると、ほんとに復習不足・練習不足でした‼️‼️
復習せずにそのままいたらせっかく学んだ事も忘れてしまうということも教えていただき、更に理解が深まりました。
そこに気付けるとスーっと軽くなりました🕊✨

まず勉強したところを振り返り、後々復習がしやすいように特に大事なところや覚えたいところをピックアップ。
そこを次の日・1週間後・1ヶ月後と復習し直すことを日々行っていきます🙋‍♀️✨
限りある時間、そして自分がコレだ‼️と心から思えること…
もう自分に制限せずに今日からまた本気で学んでいこうと思えました✨
今の自分に必要なことを挙げてみて、それを復習・練習し忘れない揺るがない自分の引き出しにしていきます♫
今の私にとってとても大きな気づきでした。

どうもありがとうございました🙇‍♀️✨


森脇　真理

兵庫県 明石市 朝霧 カウンセリングルーム まざーぐれいすです。

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ヒーラーさん セラピストさん カウンセラーさんの レベルアップのセミナーも同時に行っております。

いつも小さなまざーぐれいすに意識を向けてくださり、ありがとうございます。💐 


今日は由利先生がシェアしてくださった、衛藤信行先生のメッセージの一部です♫
何年も前のメッセージだそうですが、色褪せないメッセージですね☺️
あらゆることへの感謝の気持ちを味わい尽くしていきます🙏✨

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冬の光が暖かく感じることがあります。窓から射して来る冬の陽のほうが、夏の熱い太陽よりも温かみを感じとれます。だから、その光に誘われて、外に出ると、錯覚だと思って部屋に舞い戻ります。
　
愛情に飢えている時のほうが、少しの優しさに胸を打たれます。心が冬の時には、ほんの少しのやさしい言葉にも感謝できるのかもしれません。

失って初めて知る、そのものの価値があります。健康も、若さも、愛も、身近にある優しさも・・・・・

だからこそ、僕たちはこの瞬間にあるものを味わいつくさないといけないのでしょう。
「今、ここ」のすべてを・・・・