まざーぐれいすは、カウンセリングと独特のセッション方法により、気づきとともに人生の軌道修正が起こります。学ばれた皆様が、本来の自分を見つけて幸せな人生を歩んでおられます。

まざーぐれいすでは、 一般の方の カウンセリング の仕事とともに、
ヒーラーさん セラピストさん カウンセラーさんの レベルアップのセミナーも同時に行っております。

いつも小さなまざーぐれいすに意識を向けてくださり、ありがとうございます。💐

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『私と小鳥と鈴と』

私が両手をひろげても、
お空はちっとも飛べないが、
飛べる小鳥は私のように、
地面を速く走れない。
私がからだをゆすっても、
きれいな音は出ないけど、
あの鳴る鈴は私のように、
たくさんな唄は知らないよ。
鈴と、小鳥と、それから私、
みんなちがって、みんないい。


金子みすず

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違う事を受け入れ、認める。
お互いの良い所を認め合う。
…優しい気持ちになれました。


藤井　美智江

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いつも小さなまざーぐれいすに意識を向けてくださり、ありがとうございます。💐

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自分の思いを、言語化して相手に伝える。

今、どう思っているのか。
何が好きなのか。
どうしたいのか。
どんな時に嬉しくて、どんな時に悲しいのか。

自分の想いや、考えを表現して相手に伝える。

伝えないとわからない。
最初から、何も言わずに分かってもらえるのではない。
繰り返し繰り返し伝える事、それを積み重ていく事で、語らずとも察してもらえるようになる。

いきなり「わかって！」と思うのは傲慢で怠慢ではないですか？

日々の暮らしの中で、家族との会話、友達との会話を重ねて、自分の気持ちを表現する練習をして意思表示をする。

こんな事が、上手くできない人がたくさんいるように感じるのは、私だけでしょうか？

「ありがとう」「ごめんなさい」「うれしい!」「おはよう」「おやすみ」「いってきます」「いってらっしゃい」「ただいま」「おかえり」…
こんな当たり前の会話から
始めてみてはどうでしょうか?


藤井 美智江

まざーぐれいすでは、 一般の方の カウンセリング の仕事とともに、
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いつも小さなまざーぐれいすに意識を向けてくださり、ありがとうございます。💐

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親の背中を見て育つ…と言いますが
私は子供たちに、どんな背中を見せ、子供たちは私のどんな背中を見ているのだろうか？😅

私を選んで生まれてきてくれた子供たちへ
伝えたい事、紡ぎたい事は、ちゃんと届いて繋がっているのかなぁ？

背中を見て学んでくれるのも嬉しいけれど
ここ何日か、言葉の大切さ、力、言霊を改めて意識するようになり、
自分の思いは、ちゃんと言葉にして伝えて行こうと思う今日この頃です。
そして私の背中から、たくさんの愛を伝えていこうとと思います😊💓🥰

藤井 美智江

まざーぐれいすでは、 一般の方の カウンセリング の仕事とともに、
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いつも小さなまざーぐれいすに意識を向けてくださり、ありがとうございます。💐

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まざーぐれいすには、いくつかの呪文のような魔法の言葉があります。

「チェンジ!」は、その代表的なものです。
そして今日、ゆりさんが、また1つ新しい魔法の言葉をプレゼントしてくれました。

「はい、そうなんですね。わかりました。」

何か 否定的な言葉を 言われても
『はい 、そうなんですね。わかりました。』
と言っておけばいいんです。
わざわざ訂正して 分かってもらおうとやっ気になる必要はありません。
…と。

正に今日、
私のしている事を全否定されたようなメール📧が届きました😅

今までの私なら、わめいて、暴れて暴言を吐いて相手を打ち負かすまで攻撃して、相手を攻撃した事で、自分自身が疲れ果て、闇に落ちていたと思います😅

でも、丁度、今朝、ゆりさんから、このメッセージをいただきました。

最初は、腹が立って心がザワザワしました。
深呼吸をして
「はい。そうなんですね。わかりました。」と言ってみました。
すると、不思議なことに気持ちが落ち着きました。

それは、相手が悪いのではなく私自身の問題です。
相手を責めるのではなく、俯瞰して自分と向き合いました。

一見、負のメールと思われたメールが、自分と向き合う、またとないチャンスをくれた宝のメールとなりました😊🎵

日々の暮らしの中で
揺さぶりをかけられるような出来事が起こることがあります。
でも、それはまたとない絶好のチャンスなのです。
どこに焦点を当てるのか?
受け止め方によって随分違ってきます。

日頃から、まざーぐれいすで学んでいる事です😊💓

それに加え、今日は、またひとつ魔法の言葉をもらいました。

また、宝箱に入れておきます😊💓


藤井 美智江