幸せを感じる心
2022年05月13日
- 小野 佐知子
幸せをつかむのじゃなくて、幸せを感じる心をつかむの。
勇気をくれた この一言より。
(^O^)
幸せにしてほしいとか、さびしいとか、幸せになりたいと思うのは、
外側に求めているのですね😲
自分の内側に穏やかさや静けさを感じられると変わってきます😃
自分の中で安らぎと愛を感じることができると、ささいなことにも感謝が溢れてきます👼
小野 佐知子
由利先生✨ありがとうございます😃
2022年05月11日
- 小野 佐知子
由利先生✨毎日 何を選択して練習するか?
どんな感情も受け入れて手放すこと💫
自分のどんなことも否定しないで
そう思ってる私なんだねって観察する癖を練習しています✨
押さえつけなければ自然に流れてゆきますね✨
一日 何度か自分の中心に意識を向けること✨
少しでも自分の中の安らぎや静けさとつながる練習をしています✨
練習をして癖になると自然にやれるようになりますね💖
小野 佐知子
優ちゃん😃ありがとうございました✨✨✨
2022年05月09日
- 小野 佐知子
天からの分け御霊である魂が自分自身を見守り
寄り添い導いてくれることを実感してます👼
そして、魂の器になってくれている肉体は、親やご先祖様からいただいた命です✨
当たり前のように肉体をこき使ってました😲
自然の良い香りを嗅いだり、太陽の日差しや風や水のせせらぎや、
自然の恩恵を感じると、魂だけじゃなく、細胞の一つ一つも喜び癒されます✨
自分を信じて愛で満たして、内側も外側も癒してゆきます👼
小野 佐知子
99%の失敗は
2022年05月06日
- 小野 佐知子
【99%の失敗は、言い訳を言う癖を持っている人々に起こる。】
植物学者、ジョージ・ワシントン・カーラー。
私もかつて 言い訳をする癖がありました。😲
誰にたいしての言い訳か?
それは本来の自分への言い訳だったことに気づきました。😃
自分に後ろめたくなく、自分の可能性を信じて羽ばたいてゆきます。👼
小野 佐知子
美智江さん✨ありがとうございました👼
2022年05月05日
- 小野 佐知子
美智江さん😳
生きているだけで良い!という揺るぎない安心感のもと😃
何かをなしとげないと!なしとげてない自分は駄目なんだ!とか、
回りよりも劣ってるから、と自分で自分をいじめている時がありました😲
誰とも比べずに、わくわくチャレンジできること✨
まずは、今まで生きていることに感謝して自分をよしよし❤して、
今日も一日を始めます😃
小野 佐知子
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